Основные характеристики йога для похудения-ежедневная йога
Описание приложения:
Хотели бы избавиться от лишнего веса и обзавестись красивым и здоровым телом? Тогда скачайте это приложение и получите персонализированную программу тренировок для занятия йогой, чтобы отслеживать свой прогресс и быстро добиваться поставленных целей.
Функции:
Приложение составляет индивидуальную программу тренировок в соответствии с вашими личными параметрами и целями, позволяет выбирать степень сложности тренировок, а также включает в себя тренировки для достижения определённых задач: коррекция осанки, растяжка, утренняя рутина, тренировка рук, ягодиц, живота, ног и т.д.
Возможности:
Вы получите доступ к подробным описаниям упражнений, подкреплёнными картинками и видео, а также сможете отслеживать свой прогресс: количество сожжённых калорий, затраченное время, количество упражнений, изменения веса.
Рекомендации по пользованию:
Зайдя в приложение, выберите свой пол, укажите возраст, вес и рост, затем выберите желаемый вес, цели (руки, плечи, пресс, ноги) количество дней для достижения цели и другие параметры для создания персонализированной тренировки.
Управление:
Приложение порадует современным и лаконичным интерфейсом с жестовым управлением, с которым не должно быть никаких проблем ввиду хорошей организации всех функций в интуитивном меню.
Язык:
Русский.
Целевая аудитория:
Подойдёт как новичкам, так и профессионалам, которые хотят составить эффективную программу тренировок для занятия йогой и достижения поставленных целей.
Вопросы и отзывы о йога для похудения-ежедневная йога