Сборник простых и эффективных упражнений для женщин, выполняя которые вы сможете сжечь лишние калории и увеличить свою мышечную массу.
Приложение включает в себя более 15 упражнений с подробными объяснениями и тремя уровнями сложности, а также календарь, позволяющий отслеживать прогресс.
Приложение позволяет настраивать напоминания и уведомления, которые не дадут вам забыть о необходимости выполнять ежедневные тренировки.
Просто нажмите на кнопку "Начать" и выполняйте предлагаемые упражнения.
Частично переведённый интерфейс на различные языки.
Приложение идеально подходит для всех девушек и женщин от 20 до 40 лет.