Основные характеристики Шпагат за 30 Дней - Сесть на Шпагат, Растяжка
Описание приложения:
Улучшайте свою гибкость, ежедневно выполняя сплит-упражнения, которые не только увеличивают мышечную массу, но и помогают предотвратить травмы.
Функции:
В приложении содержатся упражнения для всех уровней (начальный, средний и продвинутый), особые программы для детей и мужчин, обучающие видеоуроки и картинки с описанием техники выполнения упражнений, а также опции, позволяющие отслеживать прогресс.
Возможности:
Вы можете настраивать тренировку в соответствии со своими предпочтениями, выбирая нужный тип упражнений и количество их повторений.
Управление:
Просто нажимайтена нужные опции в меню для того, чтобы их выбрать.