Начните свое первое путешествие по миру йоги без каких-либо проблем и трудностей с этим приложением, которое предлагает вам простые упражнения с четкими пошаговыми инструкциями,
В приложении вы найдете видеоролики, которые помогут вам освоить различные асаны и практиковаться под звуки расслабляющей музыки, а также сможете выбрать между доступными инструкторами.
У вас будет возможность выбрать между виньясой, хатхой и восстановительной йогой и, следуя детальным инструкциям, изучить позы и дыхание.